桃子和“奶油”谷物Parfait食谱

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2. 07 m

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• 0 m
• 总计
• 07 m

您可以享用日常的乳制品，感谢希腊酸奶。

成分

服务2

• 2杯0％普通希腊酸奶
• 1/2茶匙纯香草提取物
• 2桃
• 1杯Fibre One Honey Clusters
• 1/2茶匙嘉种子

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方向

1将希腊酸奶和香草精混合在一个中等的碗中。 2在两个圣代玻璃或碗中，根据需要铺上酸奶混合物，桃子和麦片。 3撒上奇异子。

营养信息

每次服用的卡路里

份量：1圣代

2克脂肪<49克>碳水化合物<6克蛋白质

％DV *

总脂肪2克

3％饱和脂肪0g胆固醇0mg 999％0,999钠114mg 999％4％999碳水化合物49g 999％24％999膳食纤维9g糖28g < 蛋白质6g
4％	*日常百分比（DV）可以告诉您一份食物中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天2000卡路里用于一般营养建议。
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