如何消除眼睛下的黑眼圈

无论您是老还是年轻，眼睛下方的黑眼圈都会出现。虽然有些责任归因于遗传学，但还有其他因素起作用。了解常见原因，以及如何减少在你的眼睛下形成的黑眼圈可以让你感觉更年轻，更自信。使用一些家庭的补救措施，以节省昂贵的面霜或手术的钱。

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第一步

每晚获得七到九小时的高质量睡眠。在你的头下使用额外的枕头，以帮助睡眠时额外的液体从你的脸上流失。

第2步

当您早晨准备好时，将冷敷敷在眼睛上。将毛巾浸在凉水中，放在眼睛上，直到衣服变热。拧出并重复三到四次。

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第三步

用茶包放在眼睛上休息10到15分钟。有些人喜欢用甘菊来放松身体，任何茶都可以。 Rush-Presbyterian-St。皮肤科副教授Marianne O'Donoghue博士，芝加哥卢克医疗中心说，所有的茶都含有丹宁，这将有助于减少浮肿和黑眼圈。让他们在你的眼睛五分钟达到预期的效果。首先将茶包裹在纸巾里，这样茶就不会污染你的皮肤。

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第四步

闭上眼睛，用生马铃薯或黄瓜切片覆盖。让放松的时候让片在那里休息15到20分钟。冷藏切片或将它们放入一碗冰水中，使其变凉。取下切片，用温水冲洗眼睛;然后涂上温和的眼霜。

第5步

每天饮用推荐的8至10杯水。消除吸烟以及饮食中的含酒精和含咖啡因的饮料。减少咸味食物。所有这些方法防止多余的水分保留在你的脸上，这可以加重浮肿和黑眼圈。

第6步

如果您怀疑您有过敏症（黑眼圈和眼睛浮肿的常见原因），请服用过敏药物。非处方药可能会成功。如果你有一个更严重的过敏反应，谈谈你的医生可能更有效的其他过敏治疗。

您需要的东西

• 面巾
• 生马铃薯或黄瓜片
• 眼霜
• 茶包
• 过敏药物

警告

• 如果您有慢性黑眼圈或浮肿眼睛，考虑与你的医生交谈，因为这可能是一个更严重的健康问题的迹象。