我如何为火锅烹调蔬菜?

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Anonim

火锅不只是一顿饭,这是一个完整的烹饪经验。蔬菜火锅可以作为开胃菜或主菜。在这个自制的自助餐中,切碎的蔬菜可以单独使用热油或奶酪长串烤。蔬菜的选择取决于你的味蕾,但火锅的一些很好的选择是辣椒,胡萝卜,小玉米,欧洲防风草,西葫芦,南瓜,茄子和洋葱。从火锅中进食时总是要格外小心,因为油和奶酪可以达到非常高的温度。

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第1步

将一些蔬菜洗净切成小块。如果将火锅作为开胃菜或每人1磅食物作为主菜,则每人至少需要1/2磅食物。任何剩菜都可以在第二天进行翻炒或蘸食作为零食。

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第2步

在切好的蔬菜上挤柠檬汁,以防止蔬菜变褐。

步骤3

用火锅油,磨碎的奶酪或立方体奶酪填满火锅三分之一,直接坐在锅炉上。传统火锅食谱使用瑞士奶酪瑞士奶酪。

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第四步

将火锅加热到375°F,这是一个刚刚燃烧的温度。火锅台将保持火锅的热,但不能使温度接近沸腾。要测试油是否足够热,用火锅叉在油中浸一块面包。面包在30秒内变成棕色。不要在煎锅中加热油,并将其转移到火锅,因为这是非常危险的,可能会导致火灾。准备好后,奶酪会融化并开始起泡。不断搅拌融化的奶酪,以确保它不会在火锅底部燃烧。

步骤5

使用锅架将火锅放入火锅台。由于火锅会非常热,所以要特别小心。

第6步

用火锅串将一块蔬菜浸入热油或奶酪中。蔬菜需要在火锅中煮3到5分钟才能完全煮熟。

第7步

使用第二个叉子将煮熟的蔬菜从火锅串中滑出,并在进食前让蔬菜冷却。这可以确保你不会用火锅串烧你的嘴巴。

您需要的东西

  • 选择蔬菜
  • 砧板
  • 锋利的刀子
  • 柠檬
  • 火锅和火腿
  • 火锅串
  • 植物油
  • 锅架
  • 警告

切勿尝试用水扑灭油火。相反,试着通过在火锅上放一个盖子来切断火源的供氧。