如何烹饪牛奶意大利面

混合牛奶，切达干酪和奶油与意大利面条给你一个自制的通心粉和奶酪，奶油，廉价，简单的准备。通心粉和奶酪是许多人最终的舒适食品;复杂的碳水化合物为您的身体和大脑提供燃料，牛奶和奶酪提供蛋白质，这可以帮助您保持饱足。你可以改变任何意大利面条配牛奶食谱，以包括或多或少你最喜欢的成分，同时也控制脂肪和卡路里的数量。

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步骤1

将烤箱预热至400°F。

步骤2

将4至6夸脱的水煮沸煮至面条。一旦水沸腾，添加12至16盎司意大利面条。烹饪时经常搅拌面条。

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步骤3

将意大利面条煮8到10分钟，或直到面条变硬或嚼劲。避免在水中煮面条，因为一旦你加入牛奶和奶酪，他们会再次煮熟。用漏勺将意大利面倒入，然后放在一个大碗里。

第四步

加入1杯牛奶，半茶匙盐，¼杯黄油和2杯切碎的切达干酪到碗里的意大利面条中。搅拌，直到所有的成分混合在一起。

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第5步

用不粘烹饪喷涂一个9 x 12英寸的烤盘。将面条转移到烤盘上，在烤箱中煮20分钟。

第6步

在上菜前，让意大利面条烘烤3至5分钟。

你需要的东西

• 4到6夸脱水
• 锅
• 12到16盎司意大利面条
• 漏勺
• 大搅拌碗
• 1杯牛奶
• 1 / 2茶匙盐
• 1/4杯黄油
• 2杯切达干酪

提示

• 如果您愿意，非低脂牛奶和奶酪可以代替正常的工作。预先切碎的奶酪适合使用，尽管如果你喜欢，你可以自己切碎奶酪。