新生儿日程表示例

在大多数情况下，“新生儿”和“日程安排”这两个词不易组合。新生儿仍然适应世界，有自己的时间表，每天或每周都有变化。到宝宝2到3个月大的时候，你可能可以实施一个灵活的例行公事，但是在早期和几周，当涉及到吃饭，睡觉和其他日常活动时，遵循宝宝的线索是很重要的。

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睡眠时间表

您的新宝宝大部分时间都在睡觉。事实上，她每天可能会睡16个小时以上。不幸的是，对于睡眠不足的父母来说，她每次只睡两到四个小时，因为她经常饿着肚子。许多婴儿似乎都混日子，半夜可能会有清醒的时期。在几个月内，她应该开始适应更加正常的睡眠 - 觉醒周期，但是现在，准备在夜间每隔几个小时和宝宝睡一觉。

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喂食时间

如果你喂宝宝，他可能会在两次喂奶之间喂3-4小时，如果喂母乳，他可以每两小时吃一次。当他需要更频繁地吃饭时，他也可能会在三周左右的时间里出现快速增长。按需喂养新生儿很重要。问他的儿科医生，如果他在两次喂食之间的时间超过三四个小时，是否应该叫他吃。

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计划中的忙碌

许多宝宝在下午晚些时候或傍晚时分都有一段繁琐的时间。你的新生儿可能会在3周左右的时间里，经常性地哭闹。如果哭了超过三个小时，每周超过三次，她可能会绞痛。虽然绞痛对宝宝和你都很沮丧，但通常只能持续到3个月大。如果你担心宝宝的日常挑剔法术，可以和她的儿科医生谈谈，她可以评估她的健康状况，并给你提示如何处理绞痛和哭闹。

轻轻推动

帮助宝宝学习夜间睡眠，在夜间安静平静地照顾他。当他在半夜醒来喂食时，换尿布并喂食，如果可能的话，不要和他说话或玩耍，也不要打开灯。喂食结束后，把他放回他的婴儿床或摇篮。相反，白天打开灯光，打开百叶窗，在醒着的时候跟他说话，玩耍。轻轻地鼓励他白天保持清醒，这将有助于他在晚上适应更多的睡眠。