锻炼后的新大腿外皮

运动后，您的大腿外侧会出现一些触发事件，但可能是由于身体活动造成的。运动会导致体温和汗水的增加，这已知会导致一些导致颠簸和皮疹的疾病。大腿外侧不是最常见的受影响的区域。然而，大腿可能是唯一的地方，你可以得到颠簸或几个地区之一。

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荨麻疹

锻炼后可能是由于运动引起的荨麻疹。运动诱发的荨麻疹引起过敏样症状，如荨麻疹或贴边。荨麻疹通常是平坦的，凸起的红色环状隆起。荨麻疹可能会出现在你身上任何地方的水泡，斑点或红斑，包括大腿。这种情况也可能导致皮肤瘙痒，头痛，呼吸困难，胃痉挛和手或脸肿胀。运动性荨麻疹在非常罕见的情况下可能是致命的，所以如果症状在停止运动的10分钟内没有消失，请向医生咨询药物。

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Miliaria

Miliaria是一种导致受到汗道堵塞影响的皮肤碰伤的症状。它也被称为汗疹。在炎热的气候下，运动，穿着太多的衣服或坐在太靠近热源的地方通常都是起作用的因素。尽管通常的运动是在皮肤褶皱或受到服装摩擦影响的区域，但M子可以发生在身体的任何地方。长时间暴露在汗水中的皮肤可能导致约三周的汗管堵塞。确切的原因是未知的，但可能与皮肤细菌增加有关。

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热疹

锻炼足够硬，让你大量出汗会导致皮疹。这种情况会导致皮肤疙瘩和皮肤发痒。它也可能导致热衰竭的症状，如恶心，头晕或脉搏。当汗水堵塞导致汗水在皮肤下面，导致发炎和皮疹时，会出现热疹。运动可以导致堵塞汗管，虽然这种情况发生的原因是未知的。热疹常影响腹股沟，脖子，胸部和肩膀。因此，如果您的大腿外侧出现热疹，您的大腿内侧和上半身也可能出现肿块。

治疗选项

这些情况并不意味着您必须停止锻炼，尽管您的医生可能会建议您避免某些类型的锻炼以减少出汗。你的医生也可能开药或外用乳液。抗组织胺药物可能会帮助人们患有运动性荨麻疹。抗生素可能有助于miliaria。外用类固醇还可以帮助患有m子和极度的热疹。锻炼只能在阴凉，空调的地方穿上轻便的透气面料，以防止触发这些条件。透气面料有助于保持凉爽，不刺激皮肤。