身体意识为孩子

身体意识为孩子们提供了他们的身体的尺寸 - 他们的身体可以做的形状和他们可以适应的空间的感知，他们的身体可以完成，他们的身体部位实际上是什么。身体意识依赖于触觉和前庭位置的感觉。孩子们可以做几个练习来帮助提高身体意识。

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平衡法

在动态平衡移动开始之前，让您的孩子尝试在一只脚上平衡长达20秒。一旦掌握了静态平衡动作，就可以进行动态平衡活动。把一块长的胶带粘在地上，让你的小孩沿着它走。你可以在地板上放一个梯子，让你的孩子沿着它走，在梯级上或里面。她也可能在梯子的边缘上行走或跨在梯子的边缘上。如果您有权访问一个，平衡木是一个高级的动态平衡活动。确保在梁下有足够的填充物，以防止其翻倒。这些练习会教你的孩子在太空中移动时专注于自己的身体，需要她的注意才能成功地进行课程谈判。

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触摸活动

确保你的孩子知道他所有的身体部位。一个有趣的教学方式是给你的孩子彩色贴纸，并要求他贴上某些身体部位的贴纸。一旦他成功放置贴纸，移动到下一个身体部位。如果你坐在镜子前站着或站着孩子，那么他就会看到他的倒影。另一个触摸活动是要求你的孩子用手指触摸他的脚趾。接下来，请他用鼻子摸他的胳膊肘。看看他能不能把他的鼻子摸到肚子上 - 他应该知道这是一个愚蠢的任务！这些活动通过教导他的身体部位以及身体的位置来提供身体意识。他们还教他如何移动某些身体部位。

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空间意识

设置障碍物过程。使用椅子，不同大小的盒子，桌子和积木。创建它，让你的孩子必须进出，周围和下方的项目。如果你在户外安装，把诸如三轮车和跳绳等东西装进障碍物课程。这教她判断空间的大小，以及她的身体如何适应空间和物体，并有助于提高她的身体意识。

问题的迹象

所有的孩子都会以不同的速度发展身体意识，并且应该随着成长而改善。与其他同龄的孩子相比，您可能会注意到您的孩子似乎避免了跳跃，悬挂，跳跃，撞击，拉动或推动等某些方式。反过来说，他可能会渴望这些动议，似乎是过分的。他可能会咀嚼衣服或物品。他似乎僵硬或笨拙。他可能会绊倒或跌倒很多。当他走路或跑步时，他可以不断地看着他的脚。如果你注意到他和他的同龄人比起来有更多这样的事情，那就跟他的儿科医生或家庭医生说话。