切碎的杏仁串豆类配方
目录:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- 总计
- 10 m
一个有很多营养素和脂肪的配菜，一部分到任何一餐。
成分
服务1
- 15字符串豆
- 10杏仁
方向
1将字符串豆切成2英寸。 2在炉灶上蒸5分钟左右的豆角。 3用杏仁捣碎。营养信息
<！ - 1 - > 73每份服务份量：1份
- 3g脂肪<8g> 8g碳水化合物g> 4g蛋白质
- ％DV *
- 总脂肪3g <3>
| 饱和脂肪0g | |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠0mg | |
| 0％ | 碳水化合物8g |
| 4％ | 膳食纤维3g 999g糖3g |
| 蛋白质4g | 2％<每日价值（DV）告诉你一份食物中的营养素对日常饮食有多大贡献。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
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