良好的辛辣食物治疗窦感染

的人，这种效果是有益的。在吃辛辣食物的同时，流泪和流鼻水是不可避免的。幸运的是，如果您是患有鼻窦炎或鼻窦感染的人，这种效果可能是有益的。鼻窦感染是痛苦的，可能需要使用抗生素清除;然而，许多香料是天然的减充血剂。他们的工作是通过稀疏粘液，减少阻塞和感染的风险。尝试注意饮食，以防止疼痛的鼻窦感染。

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印度菜

咖喱香料，辣椒，大蒜和洋葱是印度美食的芳香，风味和鲜活色彩的主要原因。这四种香料都被认为有助于减少鼻窦充血。印度传统菜肴对美国味蕾来说似乎非常辛辣。很多时候，印度餐馆的服务员会问你辛辣的食物。寻找清理你的鼻窦去寻找中等或热门。你总是可以要求额外的米饭来减轻烧伤。随着你的用餐，有一个芒果lassi。这种以酸奶为基础的甜味饮料会调和香料，帮助您处理热量。

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热狗减充血剂

下一次你正在烧烤时，可以跳过番茄酱，然后选择辣的芥末或辣根与你的汉堡或热狗。生切碎的洋葱是另一个伟大的打顶升温。这些口味不仅会增加鼻腔粘液的流动，而且还可能有助于胸部充血。作为一种健康奖励，芥末和洋葱含有不同的抗氧化剂，长期保护您的健康。

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黑胡椒和百里香

其他有助于鼻窦炎的有益调料包括黑胡椒和百里香。将干百里香放入食品室，加入青豆或土豆等烤蔬菜中。在你的花园或窗户花盆里种上新鲜的百里香。当叶子准备好后，洗净切碎的新鲜百里香混合沙拉或撒在自制披萨上。黑胡椒是许多家庭的主食。它价格便宜，大多数口味都可以接受。把胡椒粉放在香料研磨机中，洒在主菜上。

其他香料

辛辣食物可能不是鼻窦感染的最终全部治愈方法，它们可以帮助减少粘液，减少发生感染的机会。许多香料，特别是大蒜，具有抗生素特性，也有助于加强免疫系统。为您的饮食添加更多的香料可以提供更多的风味和抗氧化剂，提高您的饮食质量和兴趣。除了印度美食外，泰式美食和拉丁美洲菜肴也因其辛辣的特色而闻名。