青豆和固体食物与便秘宝宝

如果你的宝宝有干硬的便便，可能便秘。婴儿按照自己的时间排便;你不能通过比较你的宝宝的排便情况和其他孩子的典型日程来识别不规则性。但是，如果宝宝的排便次数比平常少，她可能需要去看医生。某些食物（包括青豆）可能有助于缓解宝宝的便秘。切勿给宝宝使用泻药或栓剂。

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症状

便秘和排便时间增加是便秘的典型症状。其他症状包括食欲不振，恶心，腹部绞痛，恶心，直肠出血和肛裂，这是小肛门眼泪。此外，如果你的宝宝扣住了粪便，增加粪便的大小可能会导致她的直肠伸展，当她排便。这可能会导致无法识别排便的冲动，直到粪便大到需要帮助。类似腹泻的液体可能会在粪便周围流淌，流出肛门。这个问题叫做阻塞。

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原因

哺乳的婴儿通常不会变得便秘;有些婴儿配方奶粉可能导致便秘，可以通过切换配方来解决。但是，当婴儿转为固体食物时，可能会出现轻度便秘;这往往是因为用来过渡的食物是纤维含量低的米粉。足够的纤维是必需的肠道规律。脱水也可能导致便秘。当你的宝宝没有喝足够的液体时，她的身体从食物和废物中吸收液体，导致大便干燥。潜在的医疗状况是另一个可能的原因，虽然不太常见。

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饮食

喂养富含纤维的固体食物可以增加宝宝的纤维摄入量，这可能会有所帮助。纤维是人体无法消化的食物体积庞大的部分，它软化大便。绿豆是高纤维食物，大多数蔬菜也是如此。全谷物，坚果，豆类和一些水果和谷物也富含纤维。混入宝宝谷物中的一茶匙麸是增加纤维摄入量的另一种方法。几汤匙的杏，梨和西梅也可能有帮助。喂食自制婴儿食品是另一种选择，因为它通常含有比商店购买的食物更多的纤维。

治疗

饮食改变通常对便秘有益，但还有其他方法可以帮助宝宝。 6个月以下的婴儿可能会对2盎司的水每天给予2次积极的反应，以增加液体的摄入量。根据加利福尼亚州妇女与儿童组织的资料，她的肚子上温暖的毛巾也可以起到帮助作用。6个月以上的婴儿可以从体力活动增加中受益。如果她还没有爬行，就像蹬脚踏车一样移动她的腿。此外，每天两次与苹果或西梅汁混合的2盎司水增加水分。