如何在高尔夫挥杆中保持毛巾在左臂下面并附着在胸部

在高尔夫挥杆过程中，在左侧腋窝下的毛巾并将其固定在身体上是一种先进的练习练习，帮助选手在挥杆期间保持胳膊粘在身体上。虽然这个议案起初可能很难，但强调基本面可以使这个演习比较容易完成。

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第1步

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将一条毛巾牢固地放在您的左臂下方，靠近您的身体，并靠左肩和腋下的压力紧紧抓住。

第2步

处理球，重点放在基本面上。高尔夫挥杆是以该圈的中心为左肩中部的一个圆圈。左臂形成一条直线沿着轴向高尔夫球。

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第三步

转动肩膀远离目标开始后摆。不要把手伸回或伸出球，否则毛巾会掉落。

第四步

转动整圈，保持左臂伸直，右臂安装在身体上。如果这个位置是在你的挥杆的顶部是适当的，毛巾应该保持连接。

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第五步

将你的双手和手臂向下推向地址位置，让你的臀部转过高尔夫球。如果你离开他走出来，清理空间的手臂和俱乐部，毛巾将保持附着。

第六步

继续完成，保持双臂贴在身上。如果在这些动作中没有不必要的联系，毛巾应该保持在它开始的地方。

第7步

如果毛巾确实下降，请继续练习。这需要很多的重复 - 有时甚至数周甚至数月的练习 - 让高尔夫球手从内侧学习在更平坦的挥杆平面上摆动身体的感觉。

您需要的东西

• 高尔夫球
• 高尔夫球杆
• 高尔夫球杆
• 练习场
• 毛巾
• 高尔夫球手套

小贴士

• 里面。走到最前面 - 导致切片的大多数高位残疾人中的一个致命缺陷 - 是放弃毛巾的绝对方法。