如何收紧嘴唇

皱纹，细纹和松弛的皮肤是衰老的自然部分 - 脸部和嘴巴面积，以及脖子，手和前臂是日光暴晒的常见问题。虽然有手术治疗可能有帮助，但也有一些基本的面部锻炼，可以帮助拉伸和加强你的脸上的肌肉，并收紧你的脸和嘴唇周围的皮肤。

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尽量张开嘴巴，不要在下巴和脸部造成不适。尽可能将嘴唇从身体上伸出，用嘴巴做成“O”形。当你正确地做运动时，你应该感觉到你的嘴唇和脸颊有一段伸展。保持五秒钟，然后放松。呼吸并根据需要重复练习。

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坐在带有坚固背部的椅子上，仰起头仰望天花板，使背部靠在椅子上。快速向外张开双唇，保持五秒钟位置，然后尽可能扩大嘴巴，不要感到不舒服，再保持五秒钟。如果你愿意的话，快速重复练习三次，重复12次以上。

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用热水和抗菌肥皂洗手，去除细菌。把一个指尖放在你的双唇上。将您的上唇伸展到您的指甲上方，然后放松大约五秒钟，然后将您的下唇放在您的手指下方并保持五秒钟。呼吸并重复练习。

含有激动素，辅酶Q10，铜肽和抗氧化剂等成分的产品可能有助于缩短皮肤术语。与您的皮肤科医生联系以获取更多信息，并在皮肤上使用任何新产品之前，特别是如果您有一个现有的健康问题。

避免长时间保持不规则的脸部姿势，因为您可能会绷紧下巴或脖子上的肌肉，并且在面部运动中始终保持肌肉松弛。如果您在进行某种面部运动时感到疼痛，请立即停止并在疼痛持续的情况下咨询医生。