我有什么需要做的啦啦队试用？

在你向后翻转之前，在大赛之前的足球场上，你必须落在你高中啦啦队的那个co spot之地。尽管每个学校的试用期望各不相同，但在任何试用期间，您都可以期待一些欢呼和摇摆的主食。了解试用需求可以帮助您准备最佳性能。

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跳转

在试用期间，您应该可以进行一系列经典的啦啦队跳跃。提前几个星期甚至几个月练习这些跳跃，可以完善你的试练动作，并帮助你在球队中获得一席之地。大多数学校希望有潜力的拉拉队表演的跳跃包括脚趾接触，herkie，侧栏，四舍五入和前跨栏。如果你已经是一名体操运动员，那么只能进行高级翻滚动作。

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摔倒

体操基础可以提高你的试跳比分，并把你逼上啦啦队。您的学校可能会期望您在试用期间执行车轮和四舍五入。更先进的体操动作可以提高你的分数。工作在一个后面的手，四舍五入后手背或后面的小馅饼，以提高你在试用期间的翻滚得分。灵活性也是重要的能够做分裂和跨界。

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欢呼

在试用期间，您将会期待您的欢呼，展现您的啦啦操技巧。期待你的拉拉队教练教你和其他可能的啦啦队员在试训期间同样的欢呼。在欢呼声中，你应该显示精确的动作和正确的时间。你也应该表现出充沛的精力，并且大声地说出欢呼声。

跳舞

许多啦啦队也执行跳舞例程，因此您可能期望在试玩期间展示您的跳舞能力。再次尝试之前，你会被教这个舞蹈 - 而且你可能会和其他的竞争者一起演出。在舞蹈的日常活动中，当你按照音乐的节奏进行适当的动作时，你应该表现出热情和微笑。