什么是苗条减肥？

苗条减肥是利用有执照的医生的才能的程序。医生监测体重减轻比许多时尚饮食计划更安全，更有效，其中许多计划承诺无法实现。苗条减肥需要不仅仅是锻炼和饮食。在接受这个或任何其他减肥计划之前，请咨询您的医生。每一个计划都有其支持者和反对者，这个也是一样。

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当天录像

产地

苗条减肥是由佛罗里达州中部的理查德·布拉格博士开创的，这是一位从事美容手术的美容执业医师。该计划是基于胰岛素生产在体重增加和减少中起主要作用的信念而开发的。当血糖升高时，胰岛素产量下降，你的身体开始利用增加的糖水平作为能量，而不是脂肪和卡路里。根据布拉格博士的研究，利用这种现象在你的身体可以帮助你有效地减肥，并保持关闭。所需要的只是胰岛素产量的增加和糖摄入的减少。

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工作原理

瘦身减肥，让你学会如何训练身体，更有效地燃烧脂肪和卡路里，并抑制糖分的储存。食欲抑制和注射也被用来控制每天的卡路里摄入量。注射是必需的维生素和矿物质，B12和氨基酸的混合物，以促进健康的体重减轻和适当的营养。他们帮助你的身体代谢糖和燃烧体脂肪，因为它是。布拉格博士说，大多数患者平均失去5至10磅。在第一个星期，可能会损失高达20磅。在第一个月。但是有规则可循，奉献是强制性的。跳过每周签到可能会导致停止治疗，而没有退还任何已经支付的款项。

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Intitial访问

在你第一次访问，苗条减肥人员评估许多因素。你接受心电图，全血检查，血压检查，维生素检查，体重指数计算，方向和医疗检查。在离开之前，你会得到一个个性化的减肥计划和你的第一个维生素矿物质注射，以启动你的进步。你也被规定抑制食欲 - FDA批准 - 控制饥饿。然而，这个系统的缺点是你必须进行注射才能继续治疗。如果你正在寻找一个不需要你拍摄的减肥计划，这不是你需要的程序。

每周登记入住

苗条减肥需要每周访问跟踪进度，并保持维生素和矿物质的水平健康的数额。你每周注射，血压监测，每周食欲抑制剂，你的体重被采取。跟踪进度确保减肥计划的工作，并没有从药物或注射的不利影响。如果发生反应，药物和注射可以停止并替换。

过渡

一旦你达到你想要的体重减轻，并达到你的目标体重，你处于一个过渡阶段。这有助于让你进入健康选择的生活，并教你如何保持新的体重。在这一点上，你介绍了布拉格博士所说的区域健康。你慢慢地将药物和注射剂分开，让你的身体在没有以前的帮助的情况下，自然地消除饥饿，保持新陈代谢。您仍然需要每周报告称重和检查。当你从你的药物断奶，可能会发生失眠，导致午夜吃零食的风险增加。确保你在这个时候实行自律，防止脱掉马车，恢复体重。

保持体重

转换完成后，您进入了布拉格博士区。你应该有足够的装备，保持体重不用药物。你已经学会了有效的运动技巧，健康的饮食习惯，以及如何抑制糖的渴望。你仍然每周都会看到支持，因为没有人会自己去处理这个问题。支持可以指望很高比例的减肥成功故事。并不是所有完成过渡的患者都会百分之百的成功，但是一旦学习了所有的技巧，几率就会更大。