热带水果流行配方
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这些是健康的派对选择!
成分
服务4
- 7盎司冷冻热带水果
- 1杯希腊普通酸奶
- 1/4茶匙肉桂
- 1/4茶匙龙舌兰花蜜
方向
1将7盎司的冷冻果肉,一个普通的希腊酸奶,一个1/4茶匙的肉桂和甜味剂(如龙舌兰或蜂蜜)的容器在搅拌机中混合。用组合装满冷冻的流行的模子,插入棒,冻结,直到坚实,用磨碎的黑巧克力装饰。当记分牌不合作时,这些令人愉快的小吃可以提升球迷的兴致。营养信息
<! - 1 - > 103每份服务份量:1份
- 6克脂肪<9克> 9克碳水化合物<4克蛋白质
- %DV *
- 总脂肪6克<8%饱和脂肪4g胆固醇19mg 999%6%999钠28mg 999%1%999碳水化合物9g 999%4%999膳食纤维1g 999g糖6g
蛋白质4g | |
2%<每日价值(DV)告诉你一份食物中的营养素对日常饮食有多大贡献。每天2000卡路里用于一般营养建议。 | <! --2 - > |
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